مرحباً بك في بند استديو
متخصصون في تقديم حصص تدريب اللاقري باستخدام جهاز Megaformer Pro
اكتشفي قوة تمارين اللاقري – تمارين مبتكرة تجمع بين القوة والمرونة والتوازن لتمنحك تحولاً شاملاً لجسمك
استديو بند هو وجهتك المثالية لتجربة تدريبات اللاقري الفريدة، التي تُعد ثورة حقيقية في عالم اللياقة البدنية. نقدم تجربة تدريبية متكاملة في بيئة عصرية وحصرية، مع مدربات محترفات يساعدنك على تحقيق أهدافك بأمان وفعالية.
تدريبات اللاقري
- تمرين شامل للجسم بالكامل في جلسة واحدة
- حرق عالي للسعرات الحرارية يستمر حتى بعد انتهاء التمرين
- تقوية العضلات دون زيادة حجمها
- تحسين المرونة والتوازن
- مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية
- نتائج ملموسة خلال فترة قصيرة
فوائد تدريبات اللاقري
تمرين شامل للجسم
يستهدف جميع العضلات الرئيسية والداعمة في جلسة واحدة.
غيري جسمك – أقوى وأكثر توازناً
يمكنك حرق ما يصل إلى 400 سعرة حرارية في الجلسة الواحدة، مع استمرار عملية الحرق لساعات بعد التمرين.
بناء عضلات طويلة ورشيقة
تقوي العضلات دون زيادة حجمها، مما يمنح الجسم مظهراً متناسقاً وأنيقاً.
تحسين المرونة والتوازن
تعزز مرونة الجسم وتُحسّن التوازن والثبات.
ضغط أقل على المفاصل
تمارين منخفضة التأثير على المفاصل، ما يجعلها مناسبة لمختلف الأعمار والقدرات.
نتائج سريعة وملموسة
يمكن ملاحظة التحسّن بعد عدد قليل من الجلسات.
خدماتنا
The Core
قاعة تدريب اللاقري هي مساحة أنيقة وعصرية تتمحور حول جهاز الـMegaformer – وهو جهاز متطور مصمم لتقديم تمارين عالية الكثافة ومنخفضة التأثير. بفضل حركاته الديناميكية والتركيز المستمر على عضلات الجذع، يحوّل جهاز الـMegaformer كل حصة إلى تجربة شاملة ومتكاملة لتدريب الجسم بالكامل.
The Studio
يوفر لك الاستديو تجربة مميزة تجمع بين تمارين المات بيلاتس، وتمارين البار، واليوغا. كما نقدم حصص “Hot Pilates” داخل الاستديو، لتوفير تجربة متكاملة ومريحة! هذا النوع من التمارين يساهم في شفاء العضلات بعمق، والتخلص من السموم والأملاح والسوائل الزائدة من الجسم – ما يمنحك إحساساً بالخفة، وصحة أقوى، وطاقة متجددة.
The Private
جلسات تدريب فردية مع مدربة متخصصة، مصممة خصيصاً حسب احتياجاتك وأهدافك الشخصية. تتيح لك هذه الجلسات تركيزاً كاملاً وتوجيهاً مخصصاً لتحقيق أفضل النتائج. مدة الجلسة 50 دقيقة، ويمكن حجزها في أوقات مرنة تناسبك.
ابدئي رحلتك
اللاقري لجسم أقوى
في Bend، نقدم جلسات لاجري Lagree مصممة خصيصًا لك، لتقوية الجسم، وتحسين وضعية الوقوف، وزيادة المرونة. ابدئي رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة وتوازنًا اليوم.
تحميل التطبيق
Client Testimonials
Sweet Reviews From Our Students
The best investment I've made for my health. The trainers are professional, the atmosphere is great, and the results are amazing!
Mohammed A.
Megaformer training at Bend Studio has changed my concept of exercise. I achieved results I never imagined in a short time!
Sarah M.
After trying many types of exercises, I finally found what I was looking for at Bend Studio. Effective and varied exercises that challenge my body every time!
Nora S.
I’ve never felt stronger or more confident. Every session at Bend Studio pushes me just the right amount, and the support from the team is incredible!
Lama A.
Blog & News
Our Articles About Yoga
تواصلي معنا
تواصلي مع بند
احجزي حصتك الأولى اليوم واستمتعي بتجربة تدريبية لا مثيل لها!